今年上半年不少综艺节目扎堆推出，最新一季既有《王牌对王牌》这样的老牌综艺，也有慢综《向往的生活》，以及自带话题度的《浪姐3》。
但要说这些综艺节目中表现最出色的依然是《奔跑吧》，第十季开播36天，累计拿下31次的日冠，这样的成绩几乎是其他综艺望尘莫及的。
《奔跑吧》第十季之所以能够有如此强劲的势头，与这一季节目的口碑回升有着分不开的关系，虽然这一季节目再次迎来了嘉宾阵容大换血，但不变的是baby，李晨和郑恺以及后续加入跑男团的沙溢，蔡徐坤，还有在综艺节目中一直都有着出彩表现的周深，白鹿。
尽管这样的阵容不足以称得上顶配，但却既兼顾了情怀，又在新嘉宾人选上下足了功夫，综艺节目的嘉宾人选咖位是放在次要位置上的，主要还看嘉宾是否有综艺感。周深和白鹿本身有着不错的知名度，再加上能够豁得出去，完全没有偶像包袱，往往是综艺节目的搞笑担当。
这一季节目最让人期待的莫过于白鹿的大笑表情包，周深的毒舌等，在前几期的节目观众已经一一感受过了，蔡徐坤和baby的高智商，依然是节目的一大看点，毕竟这一季的重点放在了卧底游戏，目前已经播出的5期节目中，有2期都加入了卧底设定。
兼顾了看点和笑点的《奔跑吧》，自然在满足老粉期待的同时，又能够吸引不少新观众，前几期的节目也真正让观众见识到了《跑男》这档老牌综艺的亮眼之处，但相比之下，最新更新的一期节目让我感慨颇深。
在上一期节目中，《奔跑吧》请来了于洋，苏见信，秦霄贤，吴宣仪和陈宥维，嘉宾阵容十分庞大，也的确制造了不少笑点。而最新一期的节目保留了苏见信和秦霄贤，其他几位飞行嘉宾退出录制，又迎来了单依纯和烧饼两位新嘉宾。
单依纯是音乐人，能够与同为歌手的周深，苏见信等人有更多的话题，而烧饼则是德云社的相声演员，不但与秦霄贤熟稔，更让人期待的是烧饼的综艺感很强，与秦霄贤不相上下。
在往季《奔跑吧》的节目中，秦霄贤一直都是节目的中流砥柱，足以撑起整期节目的笑点，遇上烧饼这样的喜剧人，可想而知两人会擦出多少火花。
从这一期来看，烧饼，沙溢，单依纯等嘉宾的表现都很出色，沙溢身穿红色马甲出场，造型十分别致，一本正经地打碟，也颇有时尚音乐人的风范，但帅气不过一秒，因为被话筒磕到了牙，瞬间又变回了透露着憨憨气质的沙子爹。
单依纯在这期节目中全程都是聚精会神的玩游戏，看起来就十分认真，与跑男团的老成员baby对阵更是一个劲地喊紧张，放弃了表情管理。但见识过《奔跑吧》各种游戏项目的baby明显要放松得多，对阵高智商的游戏王，实在是让人不得不为单依纯捏一把汗呀！
“湿身”游戏有望成为这一期节目的亮点，虽然不少嘉宾在节目中都不怎么注重自己的形象，但彻底豁出去，直接扔掉偶像包袱的情况并不多。这一次《奔跑吧》直接用水注给全员卸妆，无论是男明星或是女明星都逃不过。
来时好好的，妆容美美的，一场失身游戏玩完，人人都成了落汤鸡。因为水流的速度极快，且冲击力很大，嘉宾们湿得透透的，不放过任何一块干燥的地方。
一看就没什么经验的单依纯不曾想在节目中还要遭遇“湿身”惩罚，正式玩游戏之前，李晨还提醒女嘉宾，水柱会突然落下，单依纯无压力的一脸开心，但真正被淋的时候浑身都在淌水，单依纯叫苦不迭，满脸写着“开心”。
男嘉宾们即便不需要那么注意自己的形象，也被淋得够呛，瑟瑟发抖的沙子爹又惨又好笑，没怎么感受过《奔跑吧》这些游戏环节的烧饼手足无措，不知道挡哪儿，要说抗压能力还得看跑男团的老成员们，稳稳的坐在位置上，一脸淡定的郑恺已经司空见惯了。
撕名牌的游戏环节一直都是《奔跑吧》最具特色的项目，凡是有撕名牌的游戏加入，《奔跑吧》的看点都不会少，收视率也必然节节攀高。这期节目因为嘉宾人数众多，撕名牌的强强对决必然不会让观众失望。
而最为激烈的当属李晨和烧饼互撕。看过《奔跑吧》的观众自然都知道人称大黑牛的李晨是所有嘉宾撕名牌的噩梦，没有人敢跟他正面硬刚，即便是想要撕掉李晨，也要众人合力，这一次能够痛痛快快撕名牌的李晨显然是要放大招了！
但没想到这一期到了剑拔弩张的境地，烧饼，李晨之所以能够从力量上压制其他嘉宾，就是因为他块头大，力量足，而烧饼常年健身也练就了一个好的体魄，看到他撸着袖子一脸自信走向李晨的样子，已经忍不住想要看到两人的对决了！
而其他嘉宾的表情也留足了悬念，这场撕名牌大战到底有多么激烈，能够让郑恺惊出表情包，秦霄贤一脸呆滞地坐在远处看戏，白鹿眼神中甚至还透露些害怕。
有撕名牌环节，同样不可或缺的还有卧底游戏，从往期节目来看，凡是嘉宾人数众多，卧底往往都不止一个，这一期节目请来四位飞行嘉宾显然卧底人数也会相对应增加，嫌疑最大的是表情奇怪的郑恺和苏见信，还有被围攻的周深。
当《跑男》放狠招，“湿身”游戏撕名牌回归，还有高能的卧底烧脑游戏这一次国产一流综艺真的回来了！